Penelitian tentang manfaat minum
air putih ini berasal dari kisah Dr Fereydoon Batmanghelidj, dokter yang sempat
mendekam dipenjara karena masalah politik di Iran 17 tahun yang lalu. Sebagai
seorang dokter tentunya keahlian yang dia miliki hanyalah bagaimana merawat
pasien dan menyembuhkan penyakitnya. Dan saat di penjara otomatis dokter
Batmanghelidj tidak dilengkapi alat-alat medis yang lengkap, kecuali air.
Dilansir dari themindunleashed.org, selama di penjara dokter ini berhasil menyembuhkan 3.000
narapidana dari penyakit yang mereka derita. Dan setelah masa tahanannya
berakhir, dia memutuskan untuk melakukan penelitian terkait bahaya dehidrasi.
Dan penemuannya ternyata dapat membantu ribuan orang untuk menyembuhkan
penyakit mereka.
Jadi sebenarnya apa
saja sih manfaat yang dapat diberikan oleh air pada kita, terutama jika
mengonsumsinya sesaat setelah kita bangun di pagi hari? Berikut ada lima
manfaat dari rutin minum air di pagi hari yang dilansir dari themindunleashed.org.
1.
Menyeimbangkan sistem saluran getah bening.
Seperti yang kita tahu bahwa kelenjar getah bening berguna untuk membantu
seseorang menjalankan aktivitas sehari-hari, menyeimbangkan kadar cairan dalam
tubuh, dan menangkal infeksi.
2. Mencerahkan
kulit.
Air dapat membantu mengurangi kadar racun dalam darah yang nantinya dapat
membuat kulit lebih terlihat bersih dan bercahaya.
3. Membantu
diet.
Dengan minum cukup air dingin di pagi hari, metabolisme tubuh seseorang akan
bekerja 24% lebih baik.
4. Bermanfaat
bagi otot dan darah.
Rutin mengonsumsi air tiap pagi akan mempercepat produksi sel darah dan juga
sel otot yang baru dalam tubuh seseorang.
5. Bermanfaat
bagi usus besar.
Membiasakan konsumsi air mineral setiap pagi dalam kondisi perut kosong dapat
menjernihkan usus besar sehingga nutrisi makanan dapat diserap lebih baik oleh
tubuh.
※ Ya Allah... semoga yang membaca artikel ini :
¤ Muliakanlah orangnya
¤ Yang belum menemukan jodoh semoga lekas dipertemukan
¤ Yang belum mendapatkan keturunan semoga cepat mendapatkannya
¤ Semoga tergerak hatinya untuk bersedekah
¤ Entengkanlah kakinya untuk melangkah ke masjid
¤ Bahagiakanlah keluarganya
¤ Luaskan rezekinya seluas lautan
¤ Mudahkan segala urusannya
¤ Kabulkan cita-citanya
¤ Jauhkan dari segala Musibah, Penyakit, Prasangka Keji
¤ Jauhkan dari segala Fitnah, Berkata Kasar dan Mungkar.
Aamiin ya Rabbal'alamin
¤ Muliakanlah orangnya
¤ Yang belum menemukan jodoh semoga lekas dipertemukan
¤ Yang belum mendapatkan keturunan semoga cepat mendapatkannya
¤ Semoga tergerak hatinya untuk bersedekah
¤ Entengkanlah kakinya untuk melangkah ke masjid
¤ Bahagiakanlah keluarganya
¤ Luaskan rezekinya seluas lautan
¤ Mudahkan segala urusannya
¤ Kabulkan cita-citanya
¤ Jauhkan dari segala Musibah, Penyakit, Prasangka Keji
¤ Jauhkan dari segala Fitnah, Berkata Kasar dan Mungkar.
Aamiin ya Rabbal'alamin
Salam sayang buat istri tercinta :
'Siti Nurjanah'
